Овсянка, залитая кипятком
Овсянка, приготовленная без варки — это идеальное решение для быстрого, полезного и недорогого завтрака. Всего 5 минут, минимум ингредиентов и максимум пользы. Отлично подойдёт для дома, офиса или походных условий.
Готовим за
Ингредиенты
- Овсяные хлопья½ стакана
- Кипяток⅔ стакана
- Сольпо вкусу
Приготовление
Залей хлопья кипятком
В глубокую миску или кружку насыпь овсяные хлопья. Добавь щепотку соли или сахара. Залей крутым кипятком так, чтобы покрывало хлопья на 1–2 см.
Накрой и дай настояться
Накрой крышкой, тарелкой или фольгой. Оставь на 5–7 минут — за это время хлопья разбухнут и станут мягкими.
Добавь начинку и подавай
Добавь по вкусу мёд, сухофрукты, масло или другие ингредиенты. Перемешай и подавай.
Поделиться рецептом
Отзывы и комментарии
13 мая 2025 г. в 18:13
Просто, быстро и полезно - это описывает этот рецепт идеально. Нет ничего лучше, чем начать день с хорошей овсянки, приготовленной без варки. Всего нужно пара минут и совсем немного ингредиентов, а вы уже получаете заряд энергии на весь день. Удивительно, насколько простым может быть приготовление здорового и вкусного завтрака. Рецепт просто отличный!