Куриная грудка в йогуртовом маринаде с карри

Name: Куриная грудка в йогуртовом маринаде с карри
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Ingredients: Куриная грудка - 2 шт.; Натуральный йогурт без сахара - 150 г; Порошок карри - 1 ч. л.; Чеснок - 2 зубчика; Лимонный сок - 1 ст. л.; Оливковое масло - 1 ст. л.; Соль и чёрный перец - по вкусу; Паприка - по желанию; Свежая зелень - для подачи

Куриная грудка в йогуртовом маринаде с карри — это нежное, ароматное и полезное блюдо, запечённое в духовке. Идеально для тех, кто ищет вкусную альтернативу жареной курице. Восточные специи и мягкий йогуртовый маринад делают грудку особенно сочной.

0из 0

Пользовательский

Готовим за

Готовка30 минут

Запекание30 минут

Ингредиенты

Куриная грудка2 шт.
Натуральный йогурт без сахара150 г
Порошок карри1 ч. л.
Чеснок2 зубчика
Лимонный сок1 ст. л.
Оливковое масло1 ст. л.
Соль и чёрный перецпо вкусу
Паприкапо желанию
Свежая зеленьдля подачи

Приготовление

Маринад

В миске смешай йогурт, карри, измельчённый чеснок, лимонный сок, масло, соль и специи.

Выложи в маринад куриные грудки (можно разрезать вдоль для более быстрой готовки). Перемешай и оставь мариноваться минимум на 30 минут (или до 12 часов в холодильнике).